Kategori: Kommunikation

Det är en situation de flesta hamnar i förr eller senare. Renoveringen hemma har dragit ut på tiden, garaget är fullt av skräp som ska till tippen, eller så står företaget inför en storstädning efter ett avslutat projekt. Plötsligt inser man att det där lilla släpet inte kommer räcka långt. Det är då frågan dyker upp: ska man köpa eller hyra container?

För den oinvigde kan det verka som en enkel fråga. Men det finns fler aspekter att ta hänsyn till än man först tror. Valet mellan att köpa och hyra handlar egentligen om tre saker: tid, volym och behovets varaktighet.

Att hyra container är den vanligaste lösningen för privatpersoner och för företag med tillfälliga behov. Du ringer ett uthyrningsföretag, bestämmer storlek och leveransdag, och så dyker containern upp på önskad plats. När du fyllt den ringer du igen, och så hämtas den. Enkelt, smidigt och utan krångel med transporter eller tippavgifter.

Det finns dock några saker att tänka på vid uthyrning. Containrar hyrs oftast per vecka eller månad, och priset varierar beroende på storlek och var i landet du befinner dig. En container på tio kubik, vilket är en vanlig storlek för husrensning, kan kosta några tusenlappar för en vecka inklusive leverans och hämtning. Tillkommer gör oftast en viktbaserad avgift för det du slänger, som tas ut när containern vägs in på återvinningscentralen.

Vad du får fylla containern med är en annan viktig fråga. Vanligt byggavfall, trä, trädgårdsavfall och hushållssopor går bra i de flesta fall. Däremot är det stränga regler för farligt avfall som asbest, oljor, batterier och färgrester. Sådant måste hanteras separat, och många uthyrare accepterar det inte alls i sina containrar. Att slänga fel kan bli dyrt – både i form av avgifter och i värsta fall anmärkningar från miljökontoret.

För företag som kontinuerligt har behov av containrar, till exempel byggfirmor eller fastighetsbolag, kan det vara värt att överväga att köpa egna containrar. Initialt är det en större investering, men över tid kan det löna sig. En begagnad container kan köpas för några tusenlappar, medan en ny större modell kan kosta tiotusentals kronor. Till det kommer kostnader för transport, eftersom du själv måste kunna flytta containern mellan olika platser.

Att äga en container innebär också ett ansvar. Den måste förvaras på egen mark eller med särskilt tillstånd om den står på allmän plats. Den kan behövas målas eller rostskyddas med jämna mellanrum. Och när den väl är full måste du själv ordna transport till tipp eller återvinningscentral, vilket kräver både tid och rätt fordon.

Det finns också en mellanväg. Vissa företag erbjuder abonnemangslösningar där du betalar en fast månadskostnad för en container som står på din tomt, och sedan hämtas och töms efter behov. Det kan vara en bra lösning för verksamheter som ständigt producerar avfall men inte vill binda kapital i egna containrar.

En annan aspekt att väga in är miljön. Oavsett om du hyr eller köper bör du tänka på vad som hamnar i containern. Ju mer du kan sortera redan på plats, desto bättre. Trä till återvinning, metall till skrot, rent rivningsmaterial till särskilda anläggningar. Många uthyrare erbjuder idag containrar för olika fraktioner, så att du kan sortera direkt. Det är både miljövänligare och ofta billigare, eftersom sorterat avfall har lägre avgifter än blandat.

För den som bara behöver en container vid ett enstaka tillfälle, till exempel vid en dödsbo eller en stor trädgårdsrensning, är hyra den självklara vägen. Det är enkelt, du slipper tänka på transport och du betalar bara för den tid du faktiskt behöver den.

För den som däremot driver företag och ser att containrar kommer att behövas om och om igen, projekt efter projekt, kan att köpa container vara värt att överväga. Då har du alltid tillgång till din egen container, slipper vänta på leverans och kan planera dina arbeten helt utan hänsyn till uthyrarens tider.

Det finns ingen rätt eller fel – bara olika behov. Det viktigaste är …

Read More

Innebandy är en av Sveriges mest populära sporter – och det är lätt att förstå varför. Tempot är högt, spelet är intensivt och lagandan är stark. Men för att kunna spela på topp och trivas på planen krävs inte bara teknik och kondition – rätt utrustning gör hela skillnaden.

I det här inlägget går vi igenom de viktigaste innebandytillbehören – från klubban i handen till skorna på fötterna – och varför varje detalj spelar roll.

Innebandyklubbor– din bästa vän på planen
Klubban är kanske det allra viktigaste verktyget du har som innebandyspelare. Den ska inte bara passa din längd och stil, utan också kännas som en förlängning av din arm. Här är några faktorer att tänka på:

Längd: Klubban bör nå ungefär upp till naveln när den står mot marken. En för lång eller för kort klubba påverkar tekniken och komforten.

Flex (böjlighet): Ju lägre flex, desto styvare klubba. En lägre flex passar ofta starkare spelare som skjuter hårt, medan yngre eller lättare spelare brukar föredra en mjukare klubba.

Bladets form: Rakare blad ger bättre kontroll, medan böjda blad ofta ger bättre skott. Många klubbor har förformade blad för olika spelstilar – kontroll, skott, passning.

Innebandygrepp – det lilla som gör stor skillnad
Greppet på klubban är avgörande för både känsla och precision. Ett bra innebandygrepp ska ge stabilt fäste utan att vara klibbigt eller slita på händerna. Grepp finns i olika tjocklekar, material och strukturer – testa dig fram och byt ut det regelbundet för att behålla bästa möjliga grepp.

Innebandykläder – funktion före mode, eller både och?
Innebandy spelas ofta i intensiva och snabba omgångar. Därför behöver kläderna vara bekväma, andas bra och ge rörelsefrihet. De flesta lag spelar i matchställ med tröja, shorts och strumpor, men träningstillfällena kräver ofta mer variation:

  • T-shirts i funktionsmaterial transporterar bort svett och håller dig torr längre.
  • Shorts med bra passform ger rörelsefrihet utan att sitta för löst.
  • Långa strumpor är ofta standard – dels för komfort, men också för att skydda benen mot skavsår från benskydd.
  • Underställ eller kompression kan användas för bättre återhämtning och värmereglering.

Skor för innebandy – glöm inte greppet på golvet
Många glömmer att skorna är en av de viktigaste delarna i innebandyutrustningen. Fel skor ger dåligt grepp, ökar risken för skador och gör det svårare att accelerera och byta riktning snabbt

Skyddsutrustning – för tryggare spel
Även om innebandy är en relativt ”snäll” sport, förekommer smällar. Målvakter använder hjälm, knäskydd, suspensoar och ibland överdragströjor med extra vaddering. Utespelare använder sällan mycket skydd, men benskydd, handledsskydd och tand- eller bettskydd förekommer – särskilt i ungdomslag.

Väskor, vattenflaskor och andra tillbehör (som innebandyblad)
En stor sportväska med plats för klubba, skor, kläder och skydd är guld värd. Många använder flaskor med extra lång pip för att kunna dricka utan att ta av hjälm eller målvaktsmask. Glöm inte handduk, tejp, extra grepp och kanske en liten energibar.

Att välja rätt innebandytillbehör är inte bara en fråga om prestanda – det påverkar också hur du känner dig på planen. När allt sitter som det ska, kan du fokusera helt på spelet. Och det är då magin händer – när kroppen, tekniken och utrustningen är i perfekt samspel.…

Read More

Kommunikation är en livsviktig färdighet på dagens arbetsplats, särskilt när mer och mer arbete sker hemmifrån och vi inte alltid kan ses ansikte mot ansikte. Förmågan att förmedla information och idéer tydligt, koncist och övertygande är avgörande för framgång. Fem nyckelområden för kommunikationsförmåga är: lyssna, tala, läsa, skriva och presentera! Ring också gärna varandra när det går, det är oftast lättare att förklara direkt än att skriva massor som kan missförstås. Samtidigt är skrivna instruktioner bättre för långtidsprojekt och att kunna återvända till, när det behövs.

Utmaningarna med kommunikation på arbetsplatsen

Kommunikation är den viktigaste färdigheten på arbetsplatsen. Det är en superviktig del av alla företags framgångar. Men det kan också vara en av de mest utmanande aspekterna att navigera på ett smart och empatiskt sätt. Kommunikationsproblem är ganska vanliga på många arbetsplatser och de kan leda till ett antal problem, från lågt engagemang hos de anställda till minskad produktivitet och till och med renartade konflikter. Men det finns taktiker du kan ta till, innan du börjar jaga personalen med jakt- och skytteprodukter.

Topptips för bättre kommunikation på jobbet

Kommunikation är ryggraden i varje framgångsrik organisation. Kommunikationsförmågan är inte bara begränsad till verbala och skriftliga färdigheter, utan också i hur vi lyssnar, läser och tolkar den andres ord. Det räcker inte att bara kunna kommunicera bra. Vi måste göra det på ett sätt som är produktivt för båda parter. Det är som när du sysslar med fasadmålning Stockholm – alla måste samarbeta och inte jobba för snabbt eller för långsamt, och titta på varandras jobb. Annars krockar det och helheten skiter sig, på ren svenska.

Vilket är det bästa verktyget för att chatta med mina kollegor?

Många människor använder videokonferensprogram i dessa dagar för att chatta med sina kollegor. Det är ett bra sätt att hålla kontakten och träffa människor från hela världen. Det finns många olika videokonferenstjänster tillgängliga på marknaden och det kan vara svårt att avgöra vilken som är bäst för dig. Det viktigaste att tänka på när du väljer en videokonferenstjänst är vad dina behov är. Vissa företag behöver en billigare lösning som inte kräver mycket bandbredd och vissa vill ha något dyrare som har fler funktioner och erbjuder bättre kvalitet på ljud och video. Vi använder oss mest av Slack och Google Meet, men det finns också verktyg som Discord eller Microsoft Teams. Om ni använder något riktigt gammalt och ruttet som ICQ eller Facebook så byt upp er – det kommer kännas som en riktig kontorsstädning Stockholm!

…
Read More